何故目標を立てるのか?

夢を達成していくうえで大切なこととして
しっかりイメージする事や目標をしっかり定め
計画を立て行動することがあげられます。

しかし、多くの人が経験するのは
「もう少しだったけど、達成出来なかった・・・」
「目標まで少し届かなかった・・・」
というような苦い経験が多いのではないかと思います。
という私も同様な経験を幾度となくしているのです。

そこで何故目標を立てるのか?
と考えてみたのです。

目標を立てるのは、素晴らしい未来や夢を達成する為なのですね。
つまり、夢を達成する為に個々具体的な目標を設定するのです。

この個々具体的な目標を一つ一つ達成していくことで
夢の達成に近づきやがては夢が現実になってくるのです。

そして、また、新たな夢に向かって
しっかりと目標を立て、計画的に行動していくことで
成功に向かって一歩一歩進んで行くのです。

問題思考から解決思考の考え方へ

何か困った事や良く無い事が起きると、どうしても何が問題だったんだろうと、つい「問題」にフォーカスしてしまいがちです。このことは日常生活の中に限らず職場においてもしかりで、問題に思考がいってしまいその結果、ずっと悩み続けてしまったりしてしまいます。

これでは状況が改善していかないばかりか精神面でも気持ちの面でもあまり良い事は起こらない事が多いわけです。

ここで重要なのは問題思考から解決思考へ意識的に切り替えていくということになってくるのです。解決策思考とは、一言で言いますと、どうすれば良いだろう?と考える思考です。

この解決思考の考え方が出来る様になると様々な物事に対する視点、解釈、捉え方が大きく変わってきますし状況や心境的にも凄く良い変化、効果が起きてくるのです。

つまり解決思考の考え方ではプラスに考えますので「よし、こうしてみよう」という解決策が思い浮かび実行する事で状況を改善していく事が出来るのです。 問題思考から解決思考の考え方へ心がけることで何か問題が起こった時に精神的にも楽になると思いますし強くなることでしょう。そして結果的には、目標や夢の達成や、成功へ繋がっていくのです。

感謝を伝えるシンプルな方法とは

感謝の気持ちをしっかり伝える方法を考えてみよう!

非常にシンプルですが効果抜群な方法としては、「ありがとうございます。」と言ってみる。書いてみるという方法があります。感謝の気持ちを伝える方法は色々あると思うから、思いついた方法の中から自分で実行できるものをどんどん進めていくと良いでしょう。

例えば、感謝の気持ちを感じている人であれば会話をしているときに、「いつもお世話になっております。ありがとうございます。」といってみることです。文章の場合であれば手紙やメールの中に「感謝しています。」「いつもありがとうございます。」としっかり書いて送信するように心がけそして実践してみることです。

感謝の一言があることで印象が変わってきますし、相手方には間違いなく感謝の気持ちが伝わっていくのです。 方法としてはシンプルですが、実行しているうちに会話の中で「ありがとう。」といわなかったり、文章に「ありがとう。」と書かないことの方が気持ちが悪くなるくらい、感謝を言葉で伝えることが当たり前の習慣となってくるのです。